莫莉•弗里登伯格(Molly Freedenberg)目前是德克萨斯州奥斯汀市(Austin)一名作家，在此之前，她在辞去一家周报的艺术编辑全职工作后有过一段为自己打工的经历。 弗里登伯格说，“我厌烦了为别人工作，写什么、什么时候写都要听别人的，工资、福利或是升职希望都不能让我从这些不满情绪中走出来。”辞职后她开始为几家不同的公司写文章，不过她很快就厌倦了猛赶工作的生活，而且她开始怀念与人共事的日子。 经历了一年起伏...

编者按：这是知乎网友对于提问“你的核心竞争力是什么?你是怎样提升它的?”的回答。 邹剑波 人的核心竞争力是什么，一般来说，是指个人对目标位置(或其他想要获取的东西)的适合程度的关键考虑点，这是一个相对来说，比较相对的问题，在不同的情境下会有不同的回答。 比如我们都在讨论交流沟通技术能力如何，台上一名大腹便便的领导轻挑牙签，弹了出去，说：“你们扯JB蛋，劳资能喝酒，能看人眼色做事，晓得怎么糊弄上面威逼下...

心理导读：频繁的离职和跳槽是当代人们生活的常态。离职前的那段时间，我们的工作态度正好反应了自身的素质。你是否如入职面试时强调的那样，善始善终，做好交接，对工作负责到底? 一、对他人保持专业作风。 并不是说被裁员了，就可以给所有人脸色看了。不要将戏剧性的离场拍摄下来发布到YouTube上。在这个当口上，所有人的处境都很艰难，哪怕是那些没有丢掉工作的人。不要再制造任何额外的消极因素了。 二、对自己保持积极...

心理导读：同事之间冲突不断、敌意长存，不仅会影响到心情，还会伤害到身体。面对这种情况，如何才能做到既不失控又能保护自己呢? 亲爱的安妮：大约一年前，我所在的团队与另外一支团队合并，从那以后我每天的工作就如同噩梦一般。新同事很不友善，控制欲强，处心积虑地贬低、欺负别人。 他们还暗地里破坏我们的工作，比如妨碍我们获得公司公共支持人员的帮助。他们的所作所为导致部门内好几位关键成员请求调离，他们的离开进一...

“中国式”是个被滥用的定语，什么“中国式离婚”、“中国式相亲”……不过“中国式职场暴力”绝对不是哗众取宠，因为这方面我们确实与世界其他地方不一样。 中国古代原本没有现代意义的职场，与现代职场略有些相似的是官场和手工业作坊。 手工业作坊劳动关系相对简单，老板和员工除了主雇关系，一般还是师徒关系。这种情况下，老板(师傅)打骂员工(徒弟)，那是合情合理的事情。一日为师终身为父，成年前靠父母养活，成年后就靠师...

心理导读：聪明的老板都希望员工把工作当作自己的事业，因为这样，员工会真心喜欢自己的工作，不会过于计较物质上的得失，而会满足于心灵上的收获。 “激情像浆糊一样，可让你在艰难困苦的场合里紧紧地把自己粘在这里，坚持到底。它是在别人说你‘不行’时，能在内心里发出‘我行’的有力声音。”——拉尔夫·沃尔多·爱默生 布拉格作家弗朗茨•卡夫卡(Franz Kafka)生前的工作是半官方组织“劳工事故保险局”的文员，但...

所谓“心理卸妆”，就是像女性每晚睡前卸妆一样，将白天不快乐，能引起郁闷、焦虑的不良心态想办法去除掉。如在临睡前沐浴时，想像自己徜徉在一条水波清澈见底的小河中，回忆当天那些不愉快的经历，想像它们正被滔滔河水全部清除，随波而去，随后带着这种轻松的心情尽快入睡。也可以躺在床上，先做几个深呼吸，尽量放松全身，不想负面记忆，畅想一天中的快乐之事，在愉悦中安然入眠，或者默念一些鼓励自己的话，如“我是一只不受拘...

成功的职业生涯不仅仅有才华就够。不少深具才华者在职场上遭到的失败，都起源于对小事的疏忽。一个成功的职业生涯，是非常细致的结构，决不可因为持有才华就粗率地处理它。 职场政治 有人做过一个试验，打出整整30个电话给受过高等教育，并献身职场的各年龄段人士，提出同样一个问题，“你觉得才华对你一生的职业生涯很重要吗?”答案当然，“是。”可是对另一个问题，“这是否能代表你就会拥有一个成功的职业生涯?”答案是百分之...

职场中真正让你大放异彩的也许不是本职工作中的突出表现，而是非工作内容中让人出人意料的“才艺”。就像想会唱歌的歌手、会打鼓的BASS手一样，真实身份前的标签比身份本身更有趣，多重才艺会让别人更容易记住你。所以做好本职工作之余不妨试着学习一两门才艺，成为职场中的“万金油”，一旦到了某个时刻，大家就觉得非你不可! 曾经有女人这样说过：其实对另一半没有太大要求，只要能修马桶、会换灯泡就够了。虽然只是开玩笑，...

刚参加工作时，拿到第一份薪水的时候，是不是有一种成就感?把第一份工资交给父母，或者给父母买一份特别的礼物，或者请同事朋友们搓一顿，或者犒劳一下自 己。然后呢，我们会给自己定下一个目标，我会努力工作，争取下次拿薪水的时候老板会给我涨工资，这才是对我工作的肯定。起初的时候我们有这样的想法或许没 有错，但如果你是一个工作很多年的老江湖了，还是这样的想法，那就该审视一下自己的人生目标了。是不是方向错了? 在 工...