中国有句古语叫：“不积跬步，无以至千里。”阿拉伯有句谚语说，“金字塔是一块块石头垒成的。” 欧洲也有句话：“伟业非一日之功。” 有些人总是幻想一鸣惊人，一旦短期内达不到目标，就陷入焦虑、怀疑一切。 其实，任何大的改变都是一个日积月累的过程。 没有那么多三日不见刮目相看，也不要期待总能一夕之间脱胎换骨。 所谓开挂，不过是厚积薄发。 尖毛草效应在非洲草原上有一种特殊的草，前半年，一直保持着两三寸的高度，混在...

今天聊聊“梦想”这个话题。虽然我知道很老套，但有些话真的不得不说。其实很多人不缺给自己造梦画饼的能力，说起梦想来都是头头是道。随便问一个人将来想做什么，都逃不过想要财务自由，想要当一名XX，想要环游世界，想要买一个属于自己的小房子...但如果仔细推敲一下就会发现，这些梦想都有一个共同特点：太空泛。你能模糊感觉到前方有一片光亮是你要去的地方，但拉回来看四周脚下却是混沌灰暗，往哪儿走，怎么走，都不清楚。就...

时代确实变了。原本以为00后这一代离我们很远，但其实00后们，也已经有一大批人超过20岁，他们要么刚毕业，要么即将毕业，逐步走向社会。10月24日，是 2021 年报名国家公务员的最后一天。今年的国考有一个很大的特色，就是有不少00后前来考试，相关调研机构公布的一个数据，让人意外又无奈：去年，一个岗位平均竞争是：60：1 ；今年，一个岗位平均竞争是：300：1 。一年的时间，比例整整翻了五倍。通过这个数据，也可以简单地下一个...

又要到年底了，很多做培训的伙伴要开始准备明年的培训计划和培训预算了。这里面，培训预算是个很核心的问题。没钱干不了事儿，这个大家都理解。当公司经营压力加大、老板要求压缩预算的时候，我们不能以“公司减预算就是不重视人才发展”作为回应的理由，而应该冷静地思考：培训预算到底该怎样的花法，是否好钢都用在了刀刃上。关于培训预算，建议大家关注四个核心问题：钱花在谁身上？——培训人群（基层、中层、高层）关于培训预...

真正的高手，都善于把复杂的事情简单化。— 1 —真正的目标在远方不是车里仪表盘上的数字目标（objective）和指标（index），这两个是到今天为止，很多人都分不清楚的概念。请问，降低胆固醇，是我们的目标吗？不是。降低胆固醇不是目标。健康才是目标。那胆固醇是什么？胆固醇是指标。我们真正关心的，是身体健康。但是，身体怎样才算健康呢？靠感觉舒不舒服吗？不行啊。有些身体状况的恶化，是感觉不到的。那怎么办？关注一些和健...

《当幸福来敲门》的启示每当我感到迷茫和沮丧的时候，我都会看一遍《当幸福来敲门》这部电影。很特别的，每一次看，它都能给我新的启发。而最近一次重温，我竟发现了一个几乎很少人提到的部分，却让我对所谓的职业、工作有了不一样的理解。在电影的开始，独自抚养孩子的男主克里斯，貌似在拍一部“当倒霉使劲敲门”。从事医疗器械推销工作时的克里斯很努力，每天5点25分起床，打无数的电话，拜访无数的医生，说无数遍同样的话，然而...

引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急” - 急着想要达成目标。可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失望就越焦虑。于是就形成了焦虑的习惯 - 每周总有那么一两天是在焦虑中度过的。怎么办呢？答案就是：做个“长期主义者”。说起来，这个解药并不复杂。然而它难就难在即便告诉了你，你也还是做不到。譬如我，虽然对此已有深入了解，可某些时候，依旧无法改变想要“快速成功”的念头与欲...

成大事者，在成长历程中，有三次极其重要的跃升。如果跨不上去，你的高度，基本就很难往上了。一个洞察身边事物本质的公众号从个人贡献者，到人员管理者第一次跃升，是从个人贡献者，到人员管理者。 这个跃升，是从依靠自己，变为依靠别人。 千万不要小看自己第一次带人，这是对你整个能力系统的彻底重构。 当你只是个人贡献者时，你的能力系统是： 有问题 → 动手 → 解决。 而你一旦成为人员...

作为培训人，我们究竟应该怎么和业务部门建立合作关系？在分享“如何与业务部门建立伙伴关系”这个话题之前，我们先要对以下两个问题建立基本共识：如何定义伙伴关系？为什么要与业务部门建立伙伴关系？什么是合作伙伴关系？根据实战经验，我对“合作伙伴关系”下了一个定义——建立在认可基础之上，当对方遇到问题或挑战时，会主动想到你，并向你寻求帮助和支持的关系。认可源于专业和工作作风。作为培训部门，想在与业务部门沟通...

很多人都想成为最好的自己，但或许你会困惑：一旦成年了，自己是否真的有可能成为一个更好的人？从心理学的角度来说，答案是肯定的。每个人总有办法提高自己。然而，这个答案引出了更多问题。成为更好的人的最好方法是什么？什么是最简单而最有用的方法？在自我成长方面哪些工作又是最重要的？想要让自己变得更强、更厉害，有时候还是要讲求一些策略的。如果你不知道怎么做，以下分享的四个策略，就是你需要做到的事情，希望能帮到...